Skincare-ul pe timpul verii. 10 lucruri la care să fii atentă

Skincare-ul pe timpul verii. 10 lucruri la care să fii atentă

Skincare-ul pe timpul verii. 10 lucruri la care să fii atentă în perioada în care mergem la plajă și ne expunem un procent mult mai mare din piele la soare. 

Pe timpul verii e nevoie să susținem corpul în „lupta” cu temperaturile ridicate și razele puternice ale soarelui. 

În același timp, e important și să ne bucurăm de acest anotimp și să ne încărcăm de energie bună. 

Am făcut o listă cu 10 lucruri de care să ții cont în lunile călduroase ale anului, astfel încât pielea ta să traverseze o perioadă bună chiar și sub razele arzătoare ale soarelui. 

10 lucruri de care să ții cont în lunile călduroase ale anului

  1. Menține un nivel ridicat de hidratare a pielii;
  2. Curăță, tonifică și hidratează tenul de două ori pe zi;
  3. Exfoliază tenul, măcar o dată pe săptămână;
  4. Aplică protecție solară;
  5. Renunță la machiajele care încarcă tenul foarte mult;
  6. Hidratează-te constant;
  7. Poartă ochelari de soare;
  8. Poartă haine largi și ușoare, care îți lasă pielea să respire;
  9. Mănâncă legume și fructe de sezon;
  10. Fă dușuri scurte, cu apă călduță.

Știu că nu sunt lucruri complicate. Și sunt sigură că deja ții cont de o mare parte din ele. Am vrut însă să ți le scriu, astfel încât să le ai la îndemână într-un singur loc. 

Mi-e clar că îți pasă de ten și că ai grijă de tine. Altfel nu ai fi aici. În aceeași măsură, însă, știu că activitățile zilnice pot să îți distragă atenția de la îngrijirea tenului. 

Uite, îți propun ceva. 

Notează-ți undeva cele 10 puncte de mai sus, așa încât să îți fie la îndemână oricând. Și, la finalul fiecărei zile, verifică dacă ai ținut cont de toate. 

E mult mai ușor să te obișnuiești cu ele dacă le faci o evaluare la finalul zilei. Vei ști apoi ce poți îmbunătăți în ziua următoare. 

Îți doresc să ai o vară frumoasă, de care să te bucuri cu adevărat. Iar la sfârștiul ei, tenul tău să fie într-o formă cel puțin la fel de bună ca acum. Ba chiar și mai luminos, și mai sănătos, și mai hidratat și cu bronzul pe care ți-l dorești. 

Nimeni nu poate avea grijă de tine mai bine decât o poți face tu. Așa că pune-te pe primul loc și ascultă-ți corpul în fiecare zi.

Dacă consideri util articolul am rugămintea să îi dai un share.

Ne revedem data viitoare – cu alte subiecte interesante, Anișoara

Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on pinterest
Pinterest
Share on email
Email

Alte articole similare:

De ce trebuie sa ții cont când alegi protecția solara

De ce trebuie sa ții cont când alegi protecția solară

De ce trebuie sa ții cont când alegi protecția solara. În blog-ul anterior ți-am vorbit despre cele 5 mituri legate de bronz și ți-am promis că revin cu câteva direcții pe care să le urmezi pentru a fi sigură că îți alegi crema de protecție solară potrivită pentru pielea ta.

Citeste tot »

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *